Dein Weg zu mehr Frieden, Energie und Achtsamkeit
Momentan gibt es Yogastunden sowie Veranstaltungen nur auf Anfrage. Schwerpunkte dieser Yogatradition ist z.B. die Atemarbeit und Meditation (stilles Sitzen). Die Yogastunde hat eine Länge von 90 Minuten. Je nach Thema dauert eine Workshop 2-3 Stunden.
Termine für Yoga- oder Naturveranstaltungen werden hier sowie auf Social Media veröffentlicht.
Yoga-Einzelstunden sind auf Anfrage möglich !
Naturbasierte Veranstaltungen werden hier veröffentlicht.
Sadhana
Achte gut auf diesen Tag,
denn er ist das Leben – das Leben allen Lebens.
In seinem Ablauf liegt alle Wirklichkeit
und Wahrheit des Daseins,
die Glückseligkeit des Wachsens,
die Größe der Tat,
die Herrlichkeit der Kraft.
Denn das Gestern ist Nichts als ein Traum
und das Morgen nur eine Vision.
Das Heute jedoch – recht gelebt – macht jedes Gestern ein Traum voller Glück
und das Morgen zu einer Vision voller Hoffnung.
Darum achte gut auf diesen Tag.
– Rumi